COMBINE CREMES DE MASSAGEM COM TÉCNICAS

Massagistas escolher a modalidade mais adequada para cada sessão. Da mesma forma, escolher o melhor creme pode fazer uma diferença notável na eficácia do tratamento. Além disso, combinando creme para a técnica pode resultar em melhores resultados de massagem. Erin Lane, CMT, uma terapeuta de massagem em St. Paul, Minnesota, disse que há muitas razões… Leia mais COMBINE CREMES DE MASSAGEM COM TÉCNICAS

Terapia de massagem eficaz para dor lombar crônica

(HealthDay News / Dr. Tango) – A terapia de massagem pode proporcionar algum alívio na dor lombar crônica, de acordo com um estudo publicado on-line recentemente em Pain Medicine . Pesquisadores pediram aos médicos que recomendassem massoterapia para pacientes com dor lombar crônica. Cento e quatro voluntários do estudo foram emparelhados com um massagista aprovado… Leia mais Terapia de massagem eficaz para dor lombar crônica

Massagem pode aliviar dor crônica nas costas – Consulte massagistas Experientes

A dor lombar crônica pode ser um desafio a ser tratado, mas uma nova pesquisa sugere que a terapia de massagem pode proporcionar algum alívio. “Diretrizes médicas atuais realmente recomendar massagem terapêutica antes do uso de opióides medicações para dor lombar“, explicou William Elder, o estudo do princípio investigador. “Mesmo com essas orientações, médicos e… Leia mais Massagem pode aliviar dor crônica nas costas – Consulte massagistas Experientes

10 razões porque você não pode dar ao luxo de não receber massagens

Quando você pensa de massagem, chances são você acha de uma hora de relaxamento-“me” um pouco de tempo. Massagem certamente oferece uma ótima maneira para escapar do stress da nossa vida quotidiana, mas cada vez mais estudos estão mostrando que massagem regular dá-lhe muito mais: uma série de benefícios físicos e emocionais. Aqui estão às… Leia mais 10 razões porque você não pode dar ao luxo de não receber massagens

A massagem ajuda nas estrias?

Infelizmente não. As estrias vêm do interior do seu corpo, de modo a aplicação de óleo ou massagem para o exterior do seu corpo não irá afetá-los – mesmo que as empresas que fornecem esses produtos ou serviços dizer deles são diferentes.

Massagem regular pode ajudar a aliviar a depressão?

Sim, massagem terapêutica pode ajudar aqueles que sofrem de depressão. Estudos realizados pelo Touch Research Institute, da Universidade de Miami School of Medicine, mostraram aos participantes tinham reduzido os níveis de ansiedade e depressão depois de receber uma série de tratamentos de massagem terapêutica. Massagem terapêutica também impacta positivamente a saúde física e emocional, aumentando… Leia mais Massagem regular pode ajudar a aliviar a depressão?

Receber uma massagem me ajudar a dormir melhor?

Você apostou que pode! Massagem terapêutica leva a uma sensação de relaxamento e calma, e os clientes frequentemente relatam uma sensação de clareza e perspectiva. Não só massagem terapêutica se sentir bem fisicamente, mas também parece atingir uns mentais “botão reset,” levando a pensamentos mais claros e reforçada sono.

Maiores expectativas

Se você acha que a massagem terapêutica é apenas para os músculos doloridos e alívio do estresse, você está em uma surpresa. As possibilidades são você já está ciente de alguns dos benefícios mais conhecidos de massagem terapêutica. Alívio de estresse? Verifica. Calmantes músculos doloridos ou uma dor nas costas? Claro. Ajudando você a se… Leia mais Maiores expectativas

Da cabeça aos pés

8 benefícios de corpo inteiro para obter a sua massages- regular, além de sentir grande Vocês aguardaram a sua massagem regular. Talvez você relaxe. Talvez você energize. Talvez isso ajude a aliviar a tensão em sua parte traseira. Seja o que for você sabe que você gosta. Mas a massagem tem mais benefícios do que… Leia mais Da cabeça aos pés